マズローの理論欲求5段階説

マズローの理論欲求5段階説

医療や看護の現場において、マズローの理論は臨床で用いられています。
医療だけでなく、教育やビジネス、日常生活のコミュニケーションと様々な分野に取り入れられている欲求5段階説について、まとめています。

1.マズローの欲求5段階説

マズローの欲求5段階説
人がもともと持っている欲求はピラミッド式の階層構造になっていることを唱えた理論。
アメリカの心理学者のアブラハム・マズローが1943年に「人間の同期に関がする理論」で欲求五段階説を発表しました。
最も根底になっているのが生理的欲求、続いて安全の欲求、社会的欲求、承認欲求、自己実現欲求という順になっています。

2.生理的欲求

生理的欲求(Physiological needs)
生きていくために必要な基本的な、本能的に求める欲求で、一番低次な欲求
例えば、睡眠をとりたい、食事をとりたい、などの欲求です。
生理的欲求が満たされなかったとしたら生命維持ができなくなります。
生きていく上で満たされなければならない最低ラインの欲求です。
看護問題で優先度の基となる「危険度」は、低次な欲求ほど高く、高次になるほど低くなっていきます。
最下層である生理的欲求が看護問題の最優先となります。

3.安全欲求

安全欲求(Safety needs)
身体的・経済的にも安全・安心した環境で暮らしたいという欲求
生理的欲求の次に低次な欲求
最低限度の生活を営み、身の危険を感じず、暮らしていける環境を得たいなどの欲求
安全で安定した住居環境、経済状態、何ものにも脅かされず、安らかに過ごしたい欲求
いつも健康な心身を維持できる環境で生きていきたいという欲求
セクハラやパワハラが蔓延し、適切な賃金が支払われない職場ではこの欲求が満たされていない可能性があります。
最下層の生理的欲求と次の階層である安全欲求は物質的欲求として位置づけられます。

4.社会的欲求

社会的欲求(Social needs / Love and belonging)
組織に所属して安心感を得たい、組織から受け入れられる安心感を得たいという欲求
アイデンティティを構築するために他者とのつながりを求め、それが満たされないと孤独や不安を感じることがあります。
生理的欲求／安全欲求と比べて高次な欲求と言えます。
自分が関わっている集団で居場所を得たい、仲間として認められたいという欲求
入院中の患者が、病気やケガの症状が落ち着いてくると、看護師や他の入院患者とコミュニケーションを取るようになる行動がこの欲求と言えます。
また、家族や友人などから心配されているか気になったりすることも、社会的欲求に分類されます。

5.承認欲求

承認欲求(Esteem)
所属する集団の中で自分自身を高く評価されたい／認められたい、という欲求
社会的欲求と比較すると、組織と自分自身の親密度合いだけではなく、相対的な自分自身の位置づけに言及した欲求段階と言えます。
あの人はつらいリハビリも頑張って続けている、といった評価や賞賛を受けたいという欲求です。
承認欲求には段階がある
低位の承認欲求
他人から尊敬されることで満たされる
高位の承認欲求
自分自身で自立して納得できる立場を確立することで満たされる
どちらの場合にも集団の中でアクションを起こす原動力になります。
承認欲求が否定されると、自分の評価が低いと認識し、ストレスや劣等感、無力感といったマイナスの思考が生まれることになります。

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6.自己実現欲求

自己実現欲求(Self-actualization)
自分の能力やスキル、可能性を引き出したい、限界に挑戦したい、「あるべき自分」になりたいという欲求
社会に貢献したい、芸術など誰にもたどり着けない高みを目指したいという欲求
この欲求の源泉は自己の中にあり、対価を求めない無償性を伴っています。
全ての行動の動機がこの自己実現欲求に帰結されるとも言われています。
下層の4段階が欠乏欲求であるのに対し、自己実現欲求は成長欲求だとされています。
自分自身の内発的動機のもっとも高次のものだと言えます。
自己実現欲求を常に意識して生きられる状況は一般的に幸福です。
生理的欲求、安全の欲求、社会的欲求、承認欲求が満たされ、さらに余力を使い自己実現を追求できる状況になっているからです。

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看護師ブログ：ねふなHappyワークライフバランスは現役看護師がネフローゼ症候群発症し職場復帰を目指して奮闘する日々を綴っています

入院した経緯や療養生活で感じた不安など実体験を、同じ症状の方や看護や仕事に悩む方の参考になればと思っています

約10年間異業種で働いた後に看護師に復帰した経験もあります
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